“הוא היה מחובר בוואטס אפ ולא שלח הודעה..מה הסיפור שלו”?


יצאתם כבר לכמה וכמה דייטים,
הכול נפלא, ואת כל כך רוצה שזה יעבוד.

שניכם עסוקים, אין סיבה שהוא יתקשר אלייך עד הערב, וזה בסדר,
ובכל זאת, את צמודה לנייד ומסתכלת עליו כל דקה בערך,
מחכה לאיזה סימן.

pexels-photo-29781

אחד הדברים שזיהיתי אצלי
שהקשרים שלי היו נגמרים אחרי 3 שבועות.
הם היו מתקשרים, הם היו מסמסים, הם היו יוזמים,
ואז אחרי 3 שבועות
פתאום חלה תפנית מסוימת, הוא שולח פחות הודעות,
מציע לצאת פחות ממה שהיה בהתחלה,
“הוא היה מחובר בוואטס אפ ולא שלח הודעה..מה הסיפור שלו”?

ואני ישר נהיית מדי הייס מ”בלשים בלילה” (זוכרות את הסדרה?!) 

בלשים בלילה
מסיקה מסקנות, נותנת פרשנויות משלי
שהיו תמיד לרעתי ולרעת הקשר וגרמו לי
להרגיש פגועה, כועסת, חסרת ביטחון 
לא שלטתי בזה, אלו היו הקולות שרצו לי בראש באופן אוטומטי.

היו מתחילות להציף אותי הדאגות והמחשבות:

“זהו, הוא איבד עניין”
“ירד לו ממני”
 “זהו זה נגמר”
“אני לא מספיק מעניינת”
“אני לא מספיק יפה”
“לא מספיק טובה”
“לא מספיק…………..”

יודעת מה היה קורה אח”כ?
אני אספר לך,
אם הוא היה מתקשר בערב
הטונציה שלי היתה כ”כ מעורערת וחמוצה
שהשיחה כבר לא זרמה וזה נגמר…

ולפעמים, גם טלפון בערב לא הגיע….
אני אתקשר? מה פתאום?!?!!!
בשום פנים ואופן לא.

במסגרת תהליכי ההתפתחות והמודעות שעברתי,
הבנתי כמה המחשבות שלי מעכבות אותי.
ואיך ניתן להפיק הרבה יותר דרך שינוי המחשבות שלי.
בפוסט שכתבתי “גבר שרוצה לא קשה לו כלום”
תוכלי להבין איך ניתן לשנות את המחשבות שמעכבות אותנו. 

הבנתי שכל מה שאני חווה הוא תוצאה של פרשנות ולא של עובדות במציאות. 
ומכיוון שפרשנות היא רק פרשנות , אני יכולה תמיד לשנות
וליצור לעצמי את הפרשנות היעילה עבורי, זו שמשרתת אותי.
איך עושים זאת קוראים את הפוסט “גבר שרוצה לא קשה לו כלום”.

פרשנות = כל אותן המחשבות והרגשות שלך
עובדות = פעולות ותוצאות 

התחלתי לתת פרשנויות נוספות;
“אולי הוא לא התקשר כי הוא רוצה שגם אני אתקשר”?
“אולי גם הוא רוצה סימן ממני לכך שאני בעניין”?
“אולי היה לו יום עמוס בעבודה”?

כשנתתי פרשנות שונה ממה שנהגתי לעשות בד”כ,
הרגש שלי מיד השתנה 
מרגש שלילי לרגש חיובי
וכך גם האופן בו פעלתי. 

“מה שמפחיד אותנו הוא לא המציאות, 
אלא המציאות כפי שהיא נתפשת במוחנו” (אפיקטטוס)

חשבי איזה עוצמה נפתחת בפנייך כאשר 
את מאמצת לעצמך את הגישה הזו. 

ספרי לי מה את לוקחת מהפוסט ומה את הולכת לעשות כבר אחרת?

59 Responses so far.

  1. this site הגיב:

    cp583P Now i am very happy that I found this in my search for something regarding this.

  2. pron best הגיב:

    GRF3qG I really liked your article.Really thank you! Really Cool.

  3. Really enjoyed this article.Thanks Again. Will read on

  4. Quite instructive blog site. Will browse on

  5. water line repair הגיב:

    Wow! This could be one particular of the most helpful blogs We have ever arrive across on this subject. Basically Fantastic. I am also a specialist in this topic so I can understand your hard work.

  6. I really liked your blog post.Really looking forward to read more. Keep writing.

  7. popular movies הגיב:

    Thanks for sharing, this is a fantastic post.Really thank you! Will read on

  8. hungry mate הגיב:

    Say, you got a nice article. Will read on

  9. Just Browsing While I was surfing today I saw a excellent article concerning

  10. pretty handy stuff, overall I consider this is well worth a bookmark, thanks

  11. You ave made some decent points there. I looked on the web for additional information about the issue

  12. Your article continually comprise much of really in the lead to date information. Everyplace accomplish you come cheery with this? Merely declaring you are vastly innovative. Thanks again

  13. app for laptop הגיב:

    Thanks for sharing, this is a fantastic blog.Much thanks again. Really Cool.

  14. Wow! This could be one particular of the most useful blogs We have ever arrive across on this subject. Actually Magnificent. I am also a specialist in this topic so I can understand your effort.

  15. Really enjoyed this article.Thanks Again. Cool.

  16. It as really a nice and helpful piece of info. I am glad that you shared this helpful info with us. Please keep us informed like this. Thanks for sharing.

  17. Im obliged for the blog article.Much thanks again. Cool.

  18. Muchos Gracias for your blog article.Thanks Again. Awesome.

  19. more on here הגיב:

    Some actually good content on this web web site, appreciate it for share. A conservative can be a man who sits and thinks, mostly is located. by Woodrow Wilson.

  20. شهرزاد הגיב:

    Looking forward to reading more. Great post.Much thanks again. Much obliged.

  21. شهرزاد הגיב:

    I appreciate you sharing this blog post.Thanks Again. Awesome.

  22. دانلود הגיב:

    You made some good points there. I looked on the web to learn more about the issue and found most individuals will go along with your views on this web site.

  23. Im grateful for the article.Much thanks again. Awesome.

  24. interest. If you have any suggestions, please let me know.

  25. Thanks-a-mundo for the article.Really looking forward to read more. Really Great.

  26. Muchos Gracias for your blog post. Really Cool.

  27. Wohh exactly what I was looking for, appreciate it for putting up.

  28. What Is The Best Way To Import MySpace Blogs To Facebook?

  29. Awesome article.Really looking forward to read more. Really Cool.

  30. پنجره הגיב:

    Wow! Thank you! I always wanted to write on my website something like that. Can I include a fragment of your post to my website?

  31. پنجره הגיב:

    Im grateful for the article post.Really thank you! Fantastic.

  32. Hey, thanks for the blog. Much obliged.

  33. The leading source for trustworthy and timely health and medical news and information.

  34. Your style is unique compared to other folks I ave read stuff from. Thanks for posting when you have the opportunity, Guess I will just bookmark this web site.

  35. Looking forward to reading more. Great blog article. Cool.

  36. Wow, great article post.Really thank you! Great.

  37. Really enjoyed this blog article.Really thank you! Awesome.

  38. I really enjoy the blog article.Really thank you! Will read on…

  39. Very good info. Lucky me I found your site by accident (stumbleupon). I ave saved as a favorite for later!

  40. It as difficult to find knowledgeable people in this particular topic, however, you sound like you know what you are talking about! Thanks

  41. LMFAO is a I really appreciate this post. I?ve been looking all over for this! Thank goodness I found it on Bing. You have made my day! Thanks again

  42. This is a really good tip particularly to those new to the blogosphere. Brief but very accurate information Thank you for sharing this one. A must read article!

  43. You might have some genuine insight. Why not hold some kind of contest for your readers?

  44. Free Speech Forum הגיב:

    You have mentioned very interesting points ! ps decent website. I am going to a special place when I die, but I want to make sure my life is special while I am here. by Payne Stewart.

  45. http://c-am4.us הגיב:

    It is truly a nice and helpful piece of info. I am glad that you simply shared this helpful information with us. Please stay us informed like this. Thanks for sharing.

  46. c-am4.us הגיב:

    You are my aspiration , I own few blogs and sometimes run out from to post.

  47. Camdoll הגיב:

    Incredible! This blog looks exactly like my old one! It as on a entirely different subject but it has pretty much the same layout and design. Outstanding choice of colors!

  48. Camdolls.com הגיב:

    Looking forward to reading more. Great blog article.Really looking forward to read more. Cool.

  49. sexcamly הגיב:

    Keep up the abundant labor , I recite hardly any blog posts on this locate and I believe that your blog is rattling interesting and contains sets of fantastic information.

  50. I truly appreciate this article post.Really looking forward to read more. Want more.

  51. Perfectly written subject matter, regards for information. Life is God as novel. Allow him to write it. by Isaac Bashevis Singer.

  52. It as not that I want to replicate your web page, but I really like the pattern. Could you tell me which style are you using? Or was it especially designed?

  53. You write Formidable articles, keep up good work.

  54. fruzo הגיב:

    reader amused. Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well,

  55. random webcam chat הגיב:

    Thanks for the blog post.Thanks Again. Great.

  56. I really liked your blog article.Much thanks again.

  57. cod voucher הגיב:

    Thanks so much for the article.Thanks Again. Want more.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.